Gewichtsreduktion

Bei der Gewichtsreduktion gebe ich Ihnen die Einstellung die Sie wünschen. So dass Sie ohne die kleinen Energiefresser (Heißhunger, Langeweile u.s.w.) abnehmen können. Die Motivation zum Sport wird auch vermittelt.

Die zweite Hypnose wird per Diktiergerät aufgezeichnet und mitgegeben. Sie haben also immer eine gedankliche Auffrischung falls es mal nicht so läuft, wie sie es sich vorstellen.

Ich empfehle immer eine gute Ernährung und Sport. Ein besonderes Angebot bietet Ihnen die Yogaschule Yogakuss.

Yogakuss Level 0-1 Vinyasa Yoga Fokus Detox

In diesen Kurs wird es Ihnen auf angenehme Weise warm, sie entgiftest Ihren Körper mit abgestimmten Asanas und Atemtechniken.

Raucherentwöhnung

Sie wollen aufhören mit dem Rauchen?

Das ist ihr unwiderstehlichster Wunsch. Und Sie wissen keinen Ausweg mehr?

Dann sind sie bei mir richtig! Kann man so einfach mit dem Rauchen aufhören? Natürlich nur dann, wenn sie den unwiderstehlichen Wunsch haben aufzuhören. Und sich mit dem aufhören schon einmal beschäftigt haben. Schaffen sie diese positive Veränderung.

Mit nur zwei Sitzungen beginnt ein neues rauchfreies Leben für sie. Die erste Sitzung bezieht sich auf die Raucherentwöhnung, die zweite auf eine Gewichtskontrolle.

Sie leiden nicht unter Entzugserscheinungen. Probieren sie es aus.

Hypnose dient zur Unterstützung.

Bewusstseinstraining in der Schwangerschaft

5 gute Gründe zu einer sanften Geburt durch Bewusstseinstraining

  1. Verspannungen vor und während der Geburt werden vermindert, durch die vorher erlernte Entspannungstechnik.
  2. Durch das Erlernen der Selbsthypnose erlebt die Schwangere den Geburtsvorgang bewusst mit, erfährt sich selbst als aktiv beteiligt und nicht so sehr ausgeliefert.
  3. Durch die deutliche Entspannung werden sehr viel weniger Anästhetika benötigt. Mutter und Kind werden weniger belastet.
  4. Die Schwangere ermüdet nicht so schnell, und die Eröffnungsphase wird um ca. 20% verkürzt. Die Erholungsphase nach der Geburt ist wesentlich kürzer.
  5. Der Partner kann intensiv beteiligt werden und empfindet sich nicht nur als passiv, sondern als aktiver Teilnehmer, dadurch wird die Bindung zwischen Mutter, Vater und Kind gestärkt

 

Unter anderen biete ich noch in folgenden Bereichen Hypnose an

Schuldgefühle auflösen

Prüfungsvorbereitung

Selbsthypnose erlernen

Selbstwert und Selbstvertrauen

Begleiten bei Zahnarztangst

Konzentrationsfähigkeit verbessern

Gedächtnistraining

Sporthypnose

Anspannungen lösen (keine krankhaften Verspannungen)

Änderung von negativen oder störenden Denkstrukturen

Körperliche und mentale Leistungssteigerung

Mentale Blockaden lösen

Selbstbeschränkungen auflösen

Tiefenhypnotische Entspannung

Selbstheilkräfte aktivieren (zur Gesunderhaltung)

Mentale Stärkung des Immunsystem

Begleiten bei Neuorientierung im Leben. Neue Zukunft gestalten.

Schüchternheit beseitigen

Phantasiereisen intensive erleben

Stress Management

Nägelkauen eliminieren

Kreativität bei Künstlern anregen

Unerwünschte Verhaltensmuster ändern

Persönliche Stärken entwickeln

Persönliche Ziele erreichen

Motivationssteigerung im Beruf und privat

Lampenfieber, vor Publikum sprechen

Begleitung bei wichtigen Entscheidungen (z.B. Hochzeit, Prüfung, Vortrag)

Innere Ruhe und Harmonie erreichen